• Madrassbeskyttere
• Dyner
• Hodeputer

Madrasser og den nøytrale hvilestillingen

For å oppnå den beste hvilestillingen for kroppen din, er det viktig å investere i riktig madrass. Å kjøpe den perfekte madrassen kan være en utfordring, men det er en livsforbedrende investering som har stor innvirkning på livskvaliteten din – derfor er det et av de viktigste kjøpene du kan gjøre. Hvis madrassen din er for gammel, slitt eller generelt ikke passer til kroppen din, får du ikke den nødvendige støtten. Dette kan være årsaken til både dårlig søvn og ømme ledd og muskler. Derfor er det spesielt viktig at du finner madrassen som støtter kroppen din slik at hvilestillingen i sengen er helt nøytral, slik at du verken synker ned i madrassen eller ligger med skjev rygg.

Når bare det beste er godt nok

Madrassen er et av de viktigste elementene i sengen din, og derfor er det viktig at du investerer i madrassen som passer best til din kroppstype. Vårt sortiment er fullt av produkter fra noen av markedets beste produsenter, slik at vi kan garantere deg den aller beste kvaliteten til superskarpe priser.

Komfortsonene på madrassene

Madrassene i vårt sortiment er delt inn i soner, og typisk vil du finne 3, 5 eller 7 komfortsoner. Og hva er komfortsoner, tenker du? En komfortsone er et område i madrassen som har en annen dybde, fylde eller fasthet enn resten av madrassen, for å avlaste trykk og belastning i de områdene hvor kroppen din trenger det. Dette kan for eksempel være ved skuldrene, hoftene eller ryggen.

Hardheten på madrassen - hvilken er best?

Om madrassen skal være myk eller hard kan være vanskelig å avgjøre. Valget er svært individuelt, og derfor er det opp til deg å finne ut hvilke krav og kriterier du har til din kommende skummadrass. Kanskje har du noen plager som må tas hensyn til, eller andre detaljer som er viktige når du ser etter en ny skummadrass. Vi har et veldig godt råd: "Din skummadrass må verken være for myk eller for hard."
Hvis du velger en skummadrass som er for myk, risikerer du at kroppen synker for langt ned i madrassen. Dette kan føre til unødvendig press på kroppen og på sikt medføre smerter i både ledd og muskler. En for hard skummadrass kan også være skadelig, da hoftene og skuldrene ikke synker tilstrekkelig ned i madrassen. Dette kan resultere i at midjen og korsryggen ikke får nok støtte, og at hvileposisjonen ikke er nøytral.

Når er madrassen din god nok?

Kun du kan kjenne når madrassen din er god nok. Det er viktig å holde øye med om kroppen ligger jevnt – altså at skuldrene og hoftene synker nok ned i madrassen slik at kroppen ligger flatt i en nøytral hvileposisjon uten belastning. Når du skal kjøpe en ny madrass, er fastheten avgjørende ettersom den bestemmer om madrassen er på den myke eller harde siden. Det er stor forskjell på å ligge i en myk madrass kontra en hard madrass, og kroppsbygningen din spiller også en rolle. For eksempel ser man ofte at mannen i et forhold ønsker en hardere madrass enn kvinnen, simpelthen fordi mannen typisk er både høyere og tyngre enn kvinnen – i disse tilfellene anbefaler vi at dere får hver deres madrass å sove på. Det kan imidlertid være tilfeller hvor tommelfingerregelen ovenfor ikke stemmer – derfor er det ekstremt viktig at dere hver for dere holder godt øye med deres nøytrale hvilestilling. Vil du teste om madrassen er god nok for deg, kan du bruke et av våre smarte triks:

Ulike madrasser – hvilken er best?

Madrasmarkedet er stort, og du vil uten tvil komme over mange forskjellige typer madrasser. Men hvilken er best? I vårt sortiment finner du blant annet madrasser av kaldskum med integrert overmadrass laget av enten lateks eller trykkavlastende memory foam.

Madrasser av lateks

Lateks er et naturmateriale fullt av gode egenskaper som hjelper deg til en mest optimal natts søvn. Lateks er pustende og ventilerende og bidrar til en behagelig kroppstemperatur hele natten, slik at du ikke våkner badet i svette. I tillegg er lateks et antibakterielt materiale der husstøvmidd ikke kan leve.
Andre fordeler med lateks:

• Allergivennlig
• Langtidsholdbar
• Høy ventilasjonsevne

Se alle våre madrasser i lateks her.

Trykkavlastende memory foam

Memory foam er kort fortalt en skumtype som former seg etter kroppen din. Denne typen skum er litt varmere enn lateks, siden den absorberer litt varme fra kroppen din, som den bruker aktivt til å avlaste trykkpunktene kroppen din skaper. Derfor vil du med en madrass av memory foam også oppleve at musklene dine lettere vil slappe av.
Flere fordeler med memory foam:

• Støtter kroppen ergonomisk
• Former seg etter kroppen din
• Trykkavlastende

Se alle våre memory foam madrasser her.

Betrukket

Trekket på våre madrasser er ikke bare en dekorativ avslutning, men også et beskyttende og hygienisk lag til madrassen din. Våre trekk har ventilasjonshull i sidene slik at madrassene har best mulighet til å puste. I tillegg er toppen av trekket utstyrt med små fibre, som bidrar til å forhindre at fukt trenger inn i madrassene og skader dem over tid.

Ta godt vare på madrassen din

For å opprettholde levetiden på skummadrassen din, anbefaler vi at du alltid bruker en madrassbeskytter – dette gjelder uansett om du har en integrert overmadrass i skummadrassen din eller om den ligger løst oppå. En madrassbeskytter er et beskyttende lag for skummadrassen din, og siden den enkelt og ofte kan vaskes på høye temperaturer, beskytter den madrassen langt bedre enn du tror. Når du ligger i sengen, vil du automatisk skille ut fuktighet og avfallsstoffer fra kroppen din, som over tid kan bryte ned skummadrassen din. Med en madrassbeskytter kan du minimere dette og dermed ha glede av sengen din i mange år fremover. I tillegg anbefaler vi at du snur skummadrassen din flere ganger i året – både på liggeflater og 180°. På denne måten fordeler du belastningen på skummet og forlenger levetiden betraktelig. Vil du lære mer om madrasser og valg av disse? Da har vi laget en veiledning for deg.